彭氏氣功學員心得
分享學員:吳艾琦(高雄班學員)
第41期鐵腹功初段班結業心得
我喜歡所有的運動,
沒想到在頸椎開刀後日子全然不同了。
在上瑜珈課時由於暖身不夠,導致頸椎間盤移位而動刀,
動刀後不但沒有改善反而疼痛,手因此會麻。
就在中、西醫院遊走復健,但只是改善一兩成。
因緣際會下在中醫師的介紹下來到了遠絡治療,
陳炫名醫師為人親切,聽我敘述症狀後,
向我說明可以透過遠絡來治療,真的改善很多,
疼痛麻的次數多變少了,漸漸好轉。
同時向我說明,一種氣功叫「彭式氣功」,
對於我現在的身體狀況很有幫助,
藉由遠絡+氣功的搭配,可使我的症狀好的更快。
上了第一堂後在家複習老師所教的,
心想只要六堂課我就可以練成鐵腹功,給我信心滿滿。
也在上第三堂課後,乾眼症得到明顯的改善,眼睛變得更明亮有神,
到了第四堂後睡眠更深層、頸部也變得更放鬆、腳也變得更有力;
很神奇地現在做大調息時,會感覺氣從頸椎延伸到後腦,
運用老師的口訣後,頸部、手也漸漸獲得改善,很開心。
我喜歡彭式氣功的3個動作,
第一大調息: 可使我心變得更沉靜專注力變強,身心得到更好的放鬆。
第二天人鼓:能打通全身結塊的廢氣,讓循環更好、全身發汗。
第三是銳眼-化:讓原本頸椎的問題得到改善,肩頸更柔軟放鬆。
感恩老師不藏私,把多年的功力濃縮成簡易好記的氣功,
讓我終身受益,謝謝老師。
學員吳艾琦結業影片
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