彭氏氣功

分享學員：彭氏氣功二段班 第78班 郭致漢 學習心得

二段班最大的收益，就是彭老師的諄諄教導：

￭ 強力的練心術，打造完美利器，享受精彩人生。

隨時隨地把氣調順，創造成功磁場能量，

全神貫注、全力以赴，心強一切順，並應用到日常生活中，隨時隨地可練。

￭ 練心術要訣：當作最重要的事，時間越短越好。

￭ 定心術要訣：兩端同時緊，或三端(多端)同時緊。

￭ 每日十分鐘， 順心如意功，快樂的練、智慧的練。

不昏沉散亂、心如金剛、不退不沒。

近來因為工作因素，遇到諸多障礙，

還好因為練功而能把心護住。

如果是以前，我早就放棄了！

所以，練功不僅可強化身體各部位，最重要的還是練心術。

「精華八關」的心，讓我感覺到心臟吸氣充飽的能量，

在鬱悶時候做，很快就感到特別舒服。

二段班「重力」的功效也特別好，不但可以活動腰椎，

還可放鬆平常難以放鬆的肩膀，讓整個人更加放鬆。

這次心得以彭老師的話居多，主要是怕忘記了，

所以，特地列入心得報告中，

這樣子可以常常記得練功要訣，反觀自我內在，

不求多福，只要能順心如意就足夠了。

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