彭氏氣功

分享學員：初段班 87 班 陳威宇／職業：麻醉科醫師
    
在偶然機會下，學習遠絡課程中，陳炫民醫師說到氣功的教學，

當時就覺得很有興趣，希望能多了解。

自從上了老師的課程，每堂課後都會把老師所說的話記在筆記本上，

像是老師說平常我們都是散亂的心，需要把心給定下來，

也說過要把練功當作最重要的事、氣功就順心如意功。

的確在日常的生活中，常常因為各種的瑣事，

忘了自己需要留給自己一個時間，好好定下心調氣。

回想在學生時期，一整天不休息也不會累，

但是隨著年紀增長，身體明顯無法再像從前一樣，

而且隨著一年四季的氣候變化，

身體也會明顯出現各種的痠痛或是過敏症狀，

不禁開始了解，自己需要重新學習調整作息與適應環境變化，

才能維持好的精神與體力狀態，也就是老師所說的調氣吧！

另外，老師也常說練功的時候要全神貫注、全力以赴，

雖然常常無法在練功的時候達到老師所說的境界，

不過，就如同老師常說的這是練心術，境隨心轉，

每日一點一滴地加強自己的心境，相信慢慢就能達到老師說的定靜安慮得。

也需望未來能有機會能讓周遭的親朋好友們，

也有機會能接觸氣功的課程。

試功影片 

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