彭氏氣功學員心得
改變身體精氣神,只要三週黃金期!
第一次見到彭恩師是因為氣功「大調息法」的課程,
當下就立刻感受到暖流在體內運轉,
所以馬上決定要好好學習這門功夫。
很感激彭恩師的教導,全力傳授彭氏氣功的精要,
讓我每一次上課都有新的體會。
在接受「大調息法」傳授的三個禮拜裡,身體有幾大明顯改變
首先是進階版的大調息,讓我體內的氧氣交換率提升,
在大家都昏沉的環境中,我卻感到特別清醒、精神集中,
在高鐵車廂或會議中,眾人皆睡我獨醒,這種感覺實在妙不可言!
而神奇的「舒筋式」也讓我的腰痠背痛好轉,
一些不舒服的筋骨現象也一掃而空,真有說不出的舒暢,
原來這種感覺才是正常人最原始的身體狀況啊!
只怪自己福薄,年近四十才有機會一窺此神功的皮毛。
本來在鍛鍊「腿法」時感覺平淡無奇,沒想到鍛鍊第三週時,
有了令我讚嘆不已的進步。十五年沒有騎腳踏車了,
竟然能夠一口氣從萬華騎到淡水、再從淡水騎回萬華,
更驚訝的是精神始終很好,隔天也沒有鐵腿的症狀!
我也因此買了一台自己的腳踏車,養成每天騎車運動的習慣,
再搭配每日的練功行程,整個人猶如脫胎換骨一般;
也曾有一天開車五百公里不會累的紀錄,連自己都覺得很誇張,
除非自己經歷過,不然真無法體會這種神奇。
「手法」的練習,讓我領悟到
「移動如豹尾鞭,接觸如流星錘」的至高境界,實在難以筆墨形容!
「 鐵腹功」則在短短兩週內就讓我本來毫無鍛鍊的腹肌變得結實,
初期先感受到脂肪跟肌肉分離,漸漸地肚子也變小了,
而第五週時腹部竟然能在重擊下毫髮無傷!
另外,丹田的活用能力更是前所未有,最明顯的就是身輕如燕,
明明只是走路,旁人卻覺得像在跑,行動快速且精神奕奕,
連照鏡子時都能感受到自己的眼神精力與以往完全不同。
最厲害的是,想得到這樣的效果與感受,每天練功的時間只需要十分鐘!
我實在認為,彭氏氣功是現代人必備的照顧身體的功夫,
非常感謝彭恩師傳授此「大調息法」!
鐵腹功鍛鍊有成通過檢核,恭喜榮獲初段證書!
分享學員 : 夏紫騰
現任 / 申紳生技總經理
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