彭氏氣功_學員心得_人活著一口氣  

彭氏氣功學員心得

 

彭老師教授之氣功,令我受益最大的--就是調息。

人活著要靠一口氣,所謂一息尚存,永矢弗諼。

 

但要活得健康,就要注意調息、盡可能吸入更多氧氣、同時盡量排出廢氣,

這就是為什麼我最喜歡大調息法的原因了。

 

另外,對於久坐辦公室的我,舒筋十二式使我在工作之間斷時,

稍假練習便得以舒展筋骨,尤其是頸、肩部的肌肉,

很快的可以緩解疲勞、重拾活力!

還有,鐵腹功讓我慢慢從無形的丹田,感受到有形的丹田。

在力道的施放、收發時,彷彿覺得有一座基地在控制,

但是這個部分還不是那麼操控自如,就有待未來繼續練功,

看能不能有更高的境界了。

最後則要感謝彭老師無私的傾囊相授,謝謝!

 

頒發初段班證書

6545645646_副本  

分享學員:施智璋

(知性國際事業董事長、前艋舺扶輪社社長)

 

 

開始體驗彭氏氣功帶給健康的活力>> http://goo.gl/TdwWXP

 

 

 

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